Well-Fair blogs
Gezond de herfst door
18 oktober 2021
Het is weer zo ver: de herfst is begonnen! De natuur is prachtig, we hebben zin in stoofpotjes met rode kool en de kaarsjes kunnen weer aan. Het is natuurlijk wel jammer dat onze weerstand wat daalt. Hoe komt u nu gezond de herfst door? Lees snel verder voor tips!
Hersenen trainen
12 oktober 2021
We doen ons best om genoeg te bewegen, goed te slapen en te eten. Maar wat kunnen we doen om onze hersenen actief te houden? En is het mogelijk om ons brein langer gezond te houden? Jazeker! Lees snel verder.
Wat is een boxspring?
5 oktober 2021
Al jaren is de boxspring het meest verkochte type bed. We horen er veel goeds over, ook van professionals. Maar.... Wat is een boxspring nou precies? Lees er hier meer over!
Opgezette voeten
28 september 2021
Opgezette voeten en enkels kunnen verschillende oorzaken hebben. Vaak is het onschuldig, maar het kan ook wijzen op ernstigere zaken. Wat kunt u eraan doen om het te voorkomen? En wat is er mogelijk als u al last heeft van opgezette voeten of enkels?
Wat is een topper?
21 september 2021
Een topper is een extra laag comfort op uw slaapsysteem welke kan zorgen voor een betere drukverdeling. Wat zijn de grootste voordelen en wat maakt de Well-Fair topper nou zo speciaal?
Bankstel op maat
14 september 2021
Geen mens is hetzelfde, waarom zouden we dan wel op zelfde soort banken zitten? Wat voor iemand van 1.65 meter lekker zit, geldt waarschijnlijk niet voor iemand van 1.90 meter. Een bankstel op maat is dus helemaal zo gek nog niet!
Botontkalking bij ouderen
7 september 2021
Wanneer we ouder worden krijgen we te maken met botontkalking. Doordat de botten minder sterk worden wordt de kans op botbreuken groter. Hoe kunnen we de impact van botontkalking verkleinen? en wat kunt u doen om de risico's op botbreuken in te perken?
Goede slaaphouding
1 september 2021
Alles is makkelijker als we goed slapen. We voelen of mentaal en fysiek goed, we kunnen meer hebben en hebben energie om dingen te ondernemen. Het bevordert onze concentratie, productiviteit en prestaties overdag. Bij goed slapen hoort ook een gezonde en goede slaaphouding, maar wat houdt dat in?
Sporten voor senioren
24 augustus 2021
Lichaamsbeweging is voor iedereen gezond, ongeacht de leeftijd. Maar waar is het nou zo belangrijk bij specifiek 50+’ers? Wat zijn de voordelen van sporten voor senioren en wat kunt u doen naarmate u ouder wordt?
Eenzame ouderen
18 augustus 2021
Eenzaamheid wordt een steeds groter probleem onder senioren. Meer dan de helft van de 75+’ers voelt zich eenzaam, en naarmate mensen ouder worden groeit dit percentage. Maar wat is eenzaamheid nou precies? Hoe komt het? En wat kunt u doen voor uzelf of voor eenzame ouderen?
Gezond oud worden
9 augustus 2021
Gezond oud worden, dat willen we allemaal! Naarmate we ouder worden wordt het risico op ziekten en ongelukken groter. Dus wat kunt u nu al doen om dit risico te verkleinen en zo gelukkig en gezond mogelijk ouder te worden?
Stijve voeten na het slapen
26 juli 2021
Stijve voeten na het slapen, misschien wel een bekende klacht voor u. Dit kan verschillende oorzaken hebben, en dus ook verschillende oplossingen. In deze blog vertellen we graag meer over de redenen en de oplossingen!
Klovenzalf
19 juli 2021
Het is u vast al ter oren gekomen: Well-Fair heeft het assortiment uitgebreid met een cosmeticalijn! Zo bieden we tegenwoordig dag- en nachtcrème, handcrème en een herstelbalsem, ook wel klovenzalf genoemd.
Tips huidverzorging van de oudere huid
2 juni 2021
Hoe vervelend het misschien ook is, vroeg of laat krijgen wij allemaal te maken met een ouder wordende huid. Ons lichaam is volgroeid rond ons 20ste levensjaar. Daarna begint het verouderingsproces...
Sunshower, wat is dat?
29 maart 2021
Helaas schijnt in Nederland vaker de zon niet, dan wel. En dat is precies waar de sunshower voor bedoeld is. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken, dat de sunshower uw vitamine D gehalte het hele jaar door op peil kan houden.
Pijn heupen slapen zij
23 februari 2021
Een goede nachtrust is voor iedereen erg belangrijk. Tijdens het slapen moet uw lichaam herstellen van alle activiteiten overdag. Het is daarom niet de bedoeling dat u pijn heeft in uw heupen bij het slapen op de zij..
Blijf fit en gezond!
26 januari 2021
Wij van Well-Fair weten dan wel alles van goed zitcomfort, maar goed bewegen is zeker net zo belangrijk! Als u ouder wordt, merkt u dat bewegen wat minder soepel gaat...
Ergonomisch zitten klinkt saai, maar is erg belangrijk!
15 januari 2021
Wist u dat uit onderzoek is gebleken dat meer dan 80% van de mensen een verkeerde zithouding heeft? Zonder dat u het merkt, hangt u al snel iets onderuit gezakt in de bank of stoel...
5 ontspanningstips voor een goede nachtrust
27 november 2020
Wist u dat stress de absolute nummer 1 is als het gaat om slapeloosheid? Bent u, om welke reden dan ook, onrustig als u naar bed gaat? Lees dan onze 5 ontspanningstips voor het slapen gaan...
Wat is een zorgbed?
2 november 2020
Op het moment dat iemand zorg aan bed nodig heeft is het belangrijk dat er een zorgbed aanwezig is. Sterker nog, de ARBO-wetgeving eist zelfs dat er een zorgbed aanwezig is, anders mag er geen zorg aan bed gegeven worden...
Een seniorenbed op maat?
13 oktober 2020
Een goede nachtrust is essentieel voor een gezonde start van de dag. Tijdens de dag doet u veel indrukken op. Al deze indrukken worden in de nacht verwerkt...
Voordelen van een seniorenbed
13 oktober 2020
Een seniorenbed of ook wel hoog-laag bed genoemd is op het oog net een gewoon bed, maar in de praktijk biedt een seniorenbed vele voordelen ten opzichte van een gewoon bed...
De gemakken van een hoog laag bed
12 oktober 2020
Een hoog laag bed is voorzien van vele gemakken. Zo is het bed makkelijk in hoogte te verstellen, makkelijk te verrijden en is het bed deelbaar. Al deze gemakken dragen bij aan het langer zelfstandig thuis wonen.
Wat is een seniorenbed?
7 oktober 2020
Een seniorenbed, ook wel hoog laag bed genoemd, is een bed wat veel meer voordelen heeft dan een ‘’gewoon bed’’. Een goed bed wordt nog regelmatig onderschat. Overdag bent u in beweging en bezig met van alles en nog wat...
